C'est de sa propre initiative que l'adulte motive son désir d'entreprendre une psychothérapie. Ce ne sont donc pas tant la méthode et ses outils qui d’emblée différencient la thérapie d’adulte de celles des enfants et des  adolescents, même si  seront nécessaires quelques adaptations spécifiques, mais le fait que l’adulte en est lui-même le demandeur. 

 

La psychothérapie a pour objet les conflits intra et inter-psychiques qui se manifestent par des symptômes, la souffrance ou encore un mal-être diffus dans le rapport à soi-même et aux autres. Son but  est un réaménagement psychique, par des processus eux-mêmes psychiques, afin de créer un nouvel équilibre.

 

Dans ce sens l’engagement mutuel pris en commun par le thérapeute et le patient sera déterminant pour l'effectivité de la thérapie.